ママ向け

育児中にイライラしすぎて自己嫌悪…それ、性格ではなく“不眠”が原因かもしれません。睡眠不足が怒りや不安を強める理由と、今日からできるリラックス習慣・寝やすくなる環境づくりをわかりやすく解説します。

赤ちゃんがノロウイルスに感染したときの症状、感染経路、潜伏期間、家庭でできる予防法や受診の目安をママ向けにやさしく解説します。