肌荒れ

春になると肌がカサつく、喉がイガイガする…そんな不調に悩む方へ。花粉・乾燥のダメージを防ぐためのスキンケア、喉の保湿、部屋の環境づくり、事前の仕込み習慣まで、今からできる対策をわかりやすくまとめました。

加湿器も湿度計もない部屋でもできる“冬の乾燥対策”を7つ紹介。濡れタオル・室内干し・白湯・植物など、今日から始められる手軽な方法で肌と喉を守り、快適な冬を過ごすコツをまとめました。